Квалификация:

• Pilates mat модули 1-3, Polestar Pilates Russia
• Pro походку, центр Практика
• Pilates matwork модули 1-3 TopPilates
• Pilates Mat Props, центр Практика
• Техники МФР в работе тренера, центр «Практика»
• Техники АФР в работе тренера, центр «Практика»
• Принципы движения, Polestar Pilates
• Пилатес со студийным оборудованием,модули 1-6 Polestar Pilates
• Расширение репертуара на реформере, Polestar Pilates Russia
• Патологии опорно-двигательного аппарата, центр «Практика»
• Функциональное тестирование Polestar, Polestаr Pilates Russia
• Про боль в пояснице, Обучающий центр «Практика»
• Про подвздошно-поясничную мышцу, обучающий центр «Практика»
• Про тазовое дно, обучающий центр «Практика»
• Про таз и крестец, обучающий центр «Практика»
• Базовый модуль остеопатических техник, Школа БиоБаланса Александра Кана
• Биодинамика и работа с психосоматикой, Школа Биобаланса Александра Кана
• Анатомические поезда в движении, психосоматика, обучающий центр «Практика»

Учу наслаждаться от процесса тренировок. Занимаюсь «гигиеной» движения.
Опыт работы с телом 20+ лет. Работаю с клиентами с 2014 года.

Особенно эффективно работаю с осанкой, при болях в спине.
Беру вас за руку и мы вместе идем к результату под моим чутким руководством.

Также работаю с дыханием, осознаванием тела через движение. Со мной вы наконец-то полюбите заниматься телом, без насилия, а с удовольствием.

В своей работе использую остеопатические техники для целостной работы организма.

Если вы готовы распрощаться с онемением рук, головными болями, болями в шее, пояснице, коленях, с торчащими лопатками, затрудненным дыханием, и хотите прийти к прекрасному самочувствию, дыханию полной грудью, легкости пребывания в собственном теле, к эстетичному виду Вашего тела, я помогу вам в этом пути